デスクワークで首、肩バキバキになっていませんか?

デスクワークで首、肩バキバキになっていませんか?

2025.05.20

💻長時間のデスクワークで

肩、バキバキになってませんか?🥶

たった60秒のストレッチで

肩こりスッキリ✨

やり方は動画をチェック👇

毎日コツコツ続けるのがコツです🙌

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