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デスクワークで首、肩バキバキになっていませんか？

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デスクワークで首、肩バキバキになっていませんか？

2025.05.20

長時間のデスクワークで

肩、バキバキになってませんか？

たった60秒のストレッチで

肩こりスッキリ

やり方は動画をチェック

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ボリューム調節には上下矢印キーを使ってください。

毎日コツコツ続けるのがコツです

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