膝が痛い

膝が痛い

2019.05.31

今日は中高年の女性に多い変形性膝関節症について書いてみようと思います。

変形性膝関節症とは?

関節内で骨と骨が擦れ合わないように骨の表面を軟骨が覆い半月板ともにクッションの役割を果たしています。これが老化、肥満、運動不足、O脚、外傷などが原因となり軟骨が擦り減り骨が変形する事で痛みが発症します。

変形性膝関節症の症状

立ち上がり、歩き始めに膝が痛む。

階段の昇降時に膝が痛い。

膝に水が溜まり腫れて痛い。

正座が出来ない。

O脚が酷くなってきた。

次回は痛みが出た時の対処法、治療法をご紹介します。

長崎で肩こり、腰痛、膝痛、スポーツ障害でお悩みの方、骨盤矯正、ダイエット、筋トレ、スポーツマッサージをご希望の方は良整骨院、S&Cパーソナルトレーニングジムへ