ストレッチをしましょう！
2018.05.11
おはようございます！天気が良いですね。今月は小学校、中学校の運動会の保護者競技に参加される方も多いのではないでしょうか？普段運動を殆どしない方が急に動くと怪我をする確率もかなり増えるので張り切る前にしっかりストレッチを行いましょう！当院ではIDストレッチという特殊なストレッチをご提供しております。またベターポスチャーTMというストレッチクッションも販売しております。詳しくは当ジムホームページをご覧ください！
長崎で肩こり、腰痛、膝の痛み、スポーツ障害でお困りの方、ダイエット、骨盤矯正、ストレッチ、筋トレをお望みの方は良整骨院、S&Cパーソナルトレーニングジムへ
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