良整骨院は、長崎市の整骨院です。産後の骨盤矯正、O脚矯正、腰痛、ギックリ腰の治療の他、ケガのリハビリや症状の改善の為、筋力トレーニングにも力を入れております。

師走?

おはようございます師走になり皆さんバタバタされていると思います。大掃除などで最近は腰を痛める方が多いように思います
腰を痛めた時はまずはアイシングようするに冷やすことが大事ですそれからコルセットによる固定です。ギックリ腰も痛めた場所によってコルセットの種類も異なるのでわからない場合は良整骨院を受診ください。