スマホ症候群??
2012.06.19
最近雨ばかりで憂鬱ですねさて今回はテレビなどで取り上げられている「スマホ症候群」についてです
スマホ症候群とはスマホを使って長時間ゲームやインターネット、メールなどをする事により肩こりが起こり吐き気、頭痛、痺れなどを起こし最悪、正しい背骨の形が崩れ「ストレートネック」といって頸椎が真っ直ぐになります。最近若い女性に多いです。こうならないようにするためには適度な休憩を取る、後はこまめに首を回したり、肩を動かしたりストレッチを行います。もしなってしまったら良整骨院へお越しください治療はもとより詳しい改善方法なども指導致します(^^)v